Napjaid túlnyomó részét azzal töltöd, hogy próbálsz még többet szerezni, pedig így is annyi mindent birtokolsz már.
Tölts egy kis időt azzal is, hogy élvezed, amid van. Ahhoz, hogy a meglévő dolgaidat kiélvezd, csekély erőfeszítés kell csak, vagy egyáltalán semennyi.
Nem fog elvonni attól, amit éppen csinálsz. Sőt, az, hogy jól érzed magad, csak ösztönözni fog az erőfeszítésben.
Ahhoz, hogy jól érezd magad, nincs szükség semmilyen különleges képességre vagy képzettségre. Csak a szándék kell hozzá: határozd el, hogy jól fogod érezni magad, és már meg is van.
Ne a problémákra koncentrálj. Inkább koncentrálj arra, hogy milyen szerencsés is vagy, hogy itt lehetsz, és hogy tehetsz valami jót.
Ha legközelebb olyan helyzetbe kerülsz, amelyet általában idegesítőnek, korlátozónak vagy félelmetesnek találnál, határozz úgy, hogy inkább jól fogod magad érezni.
Legyen mosoly az arcodon és könnyűség a szívedben, és élvezd, hogy az vagy, aki vagy – egyszerűen azért, mert így döntöttél.
Egy boldogságban megélt pillanat ezerszer annyi értéket hordozhatsz, mint az, amelyet aggodalmak vagy félelem közepette élsz meg.
Élvezd ki az élet gazdagságát, és látni fogod, hogy egyre többet részesülsz belőle.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése